上大学开始吸烟，每天一包很正常，工作熬夜加班就更多了。 大概有6-7年的历史，中间没有戒过。 来美国的路上吸了两包烟，下飞机以后就再也没有吸过了。

记得刚戒烟的时候有次晚上突然醒了， 有种特殊的不舒服的感觉，也就几分钟， 后来在学校遇到under抽烟也有同样的感觉。除了这唯二的两次，没有任何的不好的反应。 这里各种体检,遇到不少大夫，都要问起吸烟史和戒断史，也没人惊讶过，可能这里比烟难戒的东西不要太多。