我原先也认为少量饮酒利于健康，看了Dr. Prasad的文章之后，觉得这种长期的，微小的在身体上综合的效果比较复杂，不是那么容易衡量，认知改变了，现在变成了一个少量饮酒的不可知论者。不过饮酒习惯没啥变化，我本来喝酒就不多，随性而已。

https://vinayprasadmdmph.substack.com/p/alcohol-good-or-bad-why-reductionist