跑的时候增加了但平时少跳了所以净的效果是的跳次数大大减少了

送交者: HunHunSheng 于 2007-05-14, 12:10:25:

回答: and 马拉松会增加心跳减少寿命。由插一腿于 2007-05-14, 12:03:34:

My resting heart rate dropped from 72 bpm to 55 bpm.
So the one day reduction is 17*24*60. Increase
due to running (one hour day at most) is 60*70.

The net change is 60(17*24-70) a day and one year
is 60(17*24-70)*365

所有跟贴:

抛过头了一下就死掉平常省多少都没用了。 - 蓝隼 (150 bytes) 2007-05-14, 12:20:42 (140172)
- 我相信因为不跑步而早死的人更多 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-05-14, 12:24:47 (140176)
  - “相信”不能当论据要有实际的数据可惜这个问题恐怕很难实际的去测定 - 蓝隼 (130 bytes) 2007-05-14, 12:29:54 (140179)
    - 我相信听从白人老大哥的主流观点是风险最小的选择 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-05-14, 12:35:33 (140181)
    - 跑步跑多了伤膝盖到时候是活得长了可是后几十年就在轮椅里 - 蓝隼 (74 bytes) 2007-05-14, 12:32:53 (140180)
      - 坐轮椅不怕，可以去坐电梯变成新人。 - 插一腿 (940 bytes) 2007-05-14, 12:37:52 (140184)
        
        把电梯看成电椅，吓了一跳。 - 蓝隼 (48 bytes) 2007-05-14, 18:40:48 (140257)
      - 锻炼能让中风的概率降低一半.中风了更惨 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-05-14, 12:36:57 (140182)
- 那是很亏，不像银行里的钱能有人继承。 (无内容) - 插一腿 (0 bytes) 2007-05-14, 12:23:03 (140173)
嗯，也有道理。就像把好吃的都留到过年时候吃一样，平时节俭些。 (无内容) - 插一腿 (0 bytes) 2007-05-14, 12:13:41 (140166)
- 由于跑步血管畅通血压正常这都大大减少了心脏的负担 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-05-14, 12:17:24 (140170)
  - 除了乒乓球我正在考虑增加一样新的健身运动，跑步瑜伽或者太极拳，还没定。 (无内容) - 插一腿 (0 bytes) 2007-05-14, 12:20:29 (140171)
    - 一边跑马拉松，一边打太极拳，内外双修，阴阳兼备。 - steven (36 bytes) 2007-05-14, 12:49:24 (140190)
      - 搞真正的抛丸--打高尔夫球。 - fuzzify (36 bytes) 2007-05-14, 12:57:12 (140193)
    - 太极拳是封建迷信炼的男人没男人模样女人没女人模样 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-05-14, 12:23:19 (140174)
- 不好不好那样会撑死的。 - 蓝隼 (1 bytes) 2007-05-14, 12:16:10 (140169)

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