送交者: HunHunSheng 于 2005-12-29, 22:47:56:

回答: 锻炼一小时，延长寿命几分钟？ 由 吴礼 于 2005-12-29, 17:59:59:

如果是看電視﹐那這個問題很容易解決﹐可以邊鍛練邊
看電視﹐這只要在跑步機橢圓機靜止自行車面前放個
電視就行了﹐看書也一樣﹐至少可以邊騎車邊看書。
聽AUDIOBOOK或音樂顯然更容易解決。

如果看孩子﹐也可以邊鍛練邊看着孩子玩。

如果你的時間是工作﹐那如果工作只是為了
多掙錢那鍛練不可算的道理也適合掙錢。

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